Вредные продукты для фигуры

27 декабря 2015 - Администратор
article188.jpg

 Каждая из девушек хоть раз сидела на диете. Но это и не обязательно. Нужно исключить из своего каждодневного рациона вредные продукты, которые портят вашу фигуру. Часто самые вкусные продукты питания являются самыми вредными, потому что них большое содержание вредных добавок, которые улучшают вкус продукта и придают ему товарный вид. Эти вкусовые добавки не прибавят вам здоровья, а могут только ухудшить его. При употреблении таких продуктов ваша фигура изрядно пострадает. Чтобы этого не произошло обязательно нужно исключить эти продукты из вашего рациона.

1. Глутамат натрия и соль
Соль имеет свойство откладываться в разных местах нашего тела, также она мешает циркулировать воде в теле. Норма соли в день составляет от двух до пяти грамм. Глутамат натрия это убийца наших почек, сердца и печени. Категорически запрещается употреблять детям, не достигшим 16 лет.

2. Газировка
В состав газировки входят сахар, красители, консерванты, ароматизаторы, эмульгаторы и т.д. Вследствие употребления большого количества газировки сильно страдает поджелудочная железа, что в свою очередь ведет к сахарному диабету. Существует миф о газировке «лайт», которая не содержит калорий и не так вредна. Эта ложь. В газировку с маркировкой «лайт» добавляют дешевый заменитель сахара, который испортит не только вашу фигуру, но и здоровье.

3. Фаст – фуд
Один плюс в этом виде питания – его дешевизна. В фаст – фуда содержится огромное количество жира, который ведет к сахарному диабету и ожирению. Красители и ароматизаторы ведут к возникновению раковых заболеваний.

4. Колбаса и сосиски
Кроме мяса в них содержится огромная доза сои, свиных шкур, нутряного жира, сала, а для того чтобы был приятный вкус добавляют усилители вкуса.

5. Чипсы
Состав чипсов – крахмальная смесь жиров и углеводов, приправленная красителями и ароматизаторами. Они очень опасны. Если вы их употребляете долго время, для предотвращения развития рака обязательно нужно пропить каменное масло (с коэзимом Q10)

6. Майонез
В нем содержится большое количество жира, который изрядно попортит вашу фигуру.

7. Алкоголь
Употребление алкоголя вредит здоровью и вашей фигуре, т.к. очень калорийный.

8. Белый хлеб
Не употребляйте в пищу белый хлеб. Лучше съесть цельнозерновой хлеб, он выводит жирные кислоты и холестерин из организма.

Похожие статьи:

Питание и диетыКак похудеть в зоне ляжек

ЗдоровьеМетодика снижения веса по программе Примавера

Питание и диетыКалькулятор здоровья

ЗдоровьеПольза сыроедения

ЗдоровьеЛипосакция

Питание и диетыПомощники в похудении

Питание и диетыХудеем грамотно

Тут на днях выложили новые видео с кастингов;Вечернее порно на природе на закате http://pornoberloga.com/na-prirode